LE BLOG DE VALERIE ALBERT

Elle dormait, seule, dans sa cage dorée… Entre silence et Rien, elle s’était perdue. Et puis, un petit éclat de lumière est venu la réveiller. ​ C’est l’histoire d’une femme qui s’est endormie dans une cage dorée qu’elle a construite elle-même. Elle s’est laissée bercer par le chant des oiseaux de mauvaise augure, et peu à peu elle s’est assoupie. Elle a fermé les yeux, doucement, jusqu’à se rendre invisible, ne plus se voir, ne plus être vue, ne plus être entendue. On a comm

Trouver un autrement : puis on comprend qu’il est peut-être déjà là, comme une voix qui attend qu’on l’appelle. Ne plus vouloir résoudre : c’est un lâcher-prise, où l’« autrement » devient moins une solution qu’une rencontre. L’appel inlassable : ce geste répété, persévérant, d’ouvrir la ligne avec la vie, comme si chaque instant pouvait être une prière, une conversation secrète avec ce qui nous dépasse. La réponse : parfois silence, parfois souffle, parfois inspiration,

Il est des lectures qui questionnent, qui réveillent, et qui impactent profondément notre présent. C’est ce que j’ai ressenti à la lecture d’un des ouvrages de Viktor E. Frankl (1905–1997), psychiatre viennois et créateur de la logothérapie. Son livre « Découvrir un sens à sa vie » a résonné profondément en moi.  Certains de ses mots ont réveillé les miens, longtemps restés silencieux, et m’ont inspiré le texte que je partage aujourd’hui dans cette vidéo. Et vous, quelles lec

Dans cet article, il est question d'une réflexion, d'une invitation à l’authenticité, à se rencontrer au-delà des rôles, des titres et des étiquettes Et si l’on se déshabillait ? Oui, oui… Si l’on se déshabillait des manteaux de survie que l’on a portés depuis tant d’années. Si l’on se déshabillait de cette  identification  selon laquelle ce que nous faisons définit qui nous sommes. Et si l’on se déshabillait de cet habit qui nous donne une  identité  à travers un métier, un

Dans cet article, nous explorons comment se rendre visible révèle notre rapport à nous-mêmes et aux autres. Oser se montrer tel·le que l’on est, habiter notre vulnérabilité sans se trahir, ressentir la puissance d’une présence assumée… Autant de chemins qui invitent à ralentir, à s’accueillir et à exister avec authenticité. Être accueilli commence par oser se montrer : la responsabilité de la rencontre commence avec notre visibilité. Depuis des années, j’accompagne des person